夏天輕微中暑會(huì)有頭暈，體溫升高等情況，重度中暑會(huì)發(fā)生暈厥，脫水甚至死亡。治療輕微的中暑，到陰涼處休息，喝一些涼水，停止劇烈的運(yùn)動(dòng)。重度中暑要用冷水擦拭身體，按掐人中，及早送醫(yī)。

舉措建議

1.飲食上，夏天可以常喝綠豆湯，促進(jìn)降火消暑。

2.中暑后應(yīng)該到陰涼的地方休息，但不能立即進(jìn)入空調(diào)房，避免因?yàn)闇夭钸^(guò)大，引起感冒。

注意事項(xiàng)

注意重度的中暑在必要的情況下要進(jìn)行低溫透析，盡快降低體溫，恢復(fù)機(jī)能。