孕期高血壓不能吃什么
2018-12-10
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懷孕期間出現(xiàn)高血壓一般到產(chǎn)后就會恢復(fù)正常了,對胎兒不會有太大的影響,擔(dān)心在孕期一定要控制好血糖,以免出現(xiàn)其他的并發(fā)癥。
舉措建議
在飲食上要注意少油少鹽,吃清淡一點(diǎn),每餐不要吃太飽,可以吃一些低脂的魚和肉,可以把肉皮去掉。
注意事項
孕期要多喝水,每天喝8杯左右,不要吃垃圾食品,飲食清淡點(diǎn),可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動下,有效的緩解孕期高血壓的癥狀。