1去胃火就是要清除胃熱，飲食上要少吃辛辣、油膩的食物，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，可以吃一些降火的食物如蘿卜、生菜、西紅柿、綠豆，少熬夜，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。

2去口臭要注意口腔的衛(wèi)生、定期洗牙，養(yǎng)成好的生活習慣。

舉措建議

可以喝一些茶來調(diào)理胃火，如金銀花茶、竹葉茶、麥冬茶、菊花茶、橘紅青果茶、陳皮茶，都是比較方便的。