孕婦的妊娠水腫是由血管中的液體成分滲出血管并在間質(zhì)空間積聚引起的。一般來說，懷孕28周后容易發(fā)生妊娠期水腫。因為準(zhǔn)媽媽的子宮達(dá)到了此時，可能會被迫靜脈回流。因此，靜脈回流不良的孕婦在此階段更容易出現(xiàn)下肢水腫。

母親胎盤在懷孕期間分泌的激素和醛固酮腎上腺分泌增加，體內(nèi)積水，尿量相應(yīng)減少;更多的母親結(jié)合較重的貧血，低血漿蛋白，水從血管滲漏到周圍組織間隙等。

舉措建議

懷孕后由于激素的作用容易造成細(xì)胞水腫，增大的子宮也會比壓迫下腔靜脈，造成回流的障礙，所以常見準(zhǔn)媽媽的下肢或踝部水腫。如果每天早晨起來，水腫消失或減輕，可以不用治療。

注意事項

如果水腫比較嚴(yán)重可以用鹽水泡腳。如果不見好轉(zhuǎn)可以就醫(yī)。增加飲食中蛋白質(zhì)的攝入，減少食鹽及含鈉食品的進食量。增加臥床休息時間，以使下肢以回流改善。站立時注意不時地變換姿勢，使腿部得到輪流休息。坐著和躺著時，可將腳抬高，以使腎血流量增加，增加尿量，減輕水腫。