生理期時間不少于3天，不超過7天都是正常情況。一般情況下生理期時間縮短，月經(jīng)量也會隨之減少。生理期時間縮短可能跟子宮內(nèi)膜偏厚或者內(nèi)分泌異常有關(guān)。

舉措建議

注意觀察月經(jīng)量，如果只是經(jīng)期時間縮短，不影響月經(jīng)量基本上問題不大。建議及時到醫(yī)院做一個性激素6項檢查。

注意事項

月經(jīng)期前后一定要注意飲食衛(wèi)生，日常飲食一定要避免少吃一些生冷和刺激性食物。注意腹部保暖，月經(jīng)期間可以多喝一些溫開水。