想要預(yù)防哺乳期出現(xiàn)乳房疼痛的現(xiàn)象，平時(shí)就要給孩子正確的哺乳。平時(shí)要給孩子按需哺乳。哺乳時(shí)間控制在15分鐘就可以。在睡覺(jué)的時(shí)候也不要壓著乳房，避免出現(xiàn)窩奶現(xiàn)象。

原因分析

女性出現(xiàn)乳房疼痛的現(xiàn)象，是由于積奶引起了乳腺不通暢。也有可能是由于女性情緒波動(dòng)過(guò)大引起的，當(dāng)然也有可能是由于哺乳期的媽媽患有乳腺增生引起的。

舉措建議

建議女性要科學(xué)的給孩子進(jìn)行哺乳，如果出現(xiàn)乳房疼痛的癥狀，可以多讓孩子吮吸乳頭，而且也可以找經(jīng)驗(yàn)豐富的催乳師進(jìn)行經(jīng)絡(luò)疏通。