經(jīng)前期乳腺脹痛多是由于體內(nèi)激素變化引起的或正常或病理性的反應。因為乳腺存在雌孕激素受體，月經(jīng)前體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，對乳腺產(chǎn)生刺激作用。19歲是青春期，乳腺也處于正在發(fā)育的階段，對激素的變化很敏感。

舉措建議

治療措施:

1.去醫(yī)院進行乳腺彩超的檢查，明確是否存在病理改變?nèi)缋w維瘤等。

2.通過手法按摩，局部熱敷等改善癥狀。