扇貝富含碳水化合物，適用于氣虛體弱，渾身乏力，肚脹，食欲不振，肢倦乏力等癥。扇貝暖胃，治療胃寒癥。扇貝含有豐富的維生素E，抑制皮膚衰老、防止色素沉著。

原因分析

來月經(jīng)期間是可以吃扇貝的,吃扇貝對女性的身體健康一般沒有什么影響,而且還可以起到美容養(yǎng)顏的功效。在來月經(jīng)期間,女性朋友適當(dāng)?shù)亩喑砸恍I養(yǎng)豐富的食物,注意不要過度操勞,不要做劇烈運(yùn)動。

舉措建議

扇貝對經(jīng)期沒有影響，反而具有美容養(yǎng)顏等功效，可以放心食用。