身體勞累的時(shí)候，做做足浴是可以放松的，很多毛病都與血液不通暢有關(guān)，做足浴可以對(duì)足底的穴位的刺激來(lái)強(qiáng)身健體，還可以加速血液循環(huán)，促進(jìn)人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，提高抵抗力。

舉措建議

建議您可以去做足療，一開(kāi)始時(shí)間不要太長(zhǎng)，先適應(yīng)，凡事有個(gè)過(guò)程，逐漸的延長(zhǎng)時(shí)間比較好。做完之后多喝一些水，加速毒素的分解及排出。

注意事項(xiàng)

要注意的是要選擇安全衛(wèi)生的場(chǎng)所。