來月經(jīng)期間不能吃螃蟹，因?yàn)轶π肥且环N寒涼性的食物，而月經(jīng)期間需要加強(qiáng)保暖措施，如果吃了螃蟹很容易導(dǎo)致子宮受涼，出現(xiàn)宮寒腹痛、經(jīng)血量減少等癥狀。

舉措建議

月經(jīng)期間也不要吃山楂、苦瓜、西瓜、綠豆、馬齒莧、薺菜等寒涼性的食物，應(yīng)盡量保持飲食清淡為主，否則同樣容易增大痛經(jīng)的發(fā)生率。

注意事項(xiàng)

如月經(jīng)期間不小心吃了寒涼性的食物出現(xiàn)腹痛癥狀，應(yīng)該多喝一些溫開水，使用熱水袋敷敷肚子，做好腹部保暖措施，必要時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療。