大腸濕熱的癥狀主要有下面這幾個：

1.大便次數(shù)增多，便里帶血甚至還有黃褐色液體。

2.臉色蠟黃，出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象。

3.睡眠不穩(wěn)定，伴隨有盜汗的情況。

原因分析

引起大腸濕熱的原因主要是進食了太多濕氣重的食物，例如涼性食物和寒性水果，例如西瓜和啤酒。再加上平時沒有合理安排飲食，暴飲暴食也會加重大腸濕熱的癥狀。

舉措建議

大腸濕熱建議多吃多吃去濕氣的食物，例如紅豆粥，銀耳粥，也可以直接把薏米磨成粉用開水沖泡喝，能夠減輕身體的濕氣，每天堅持戶外鍛煉半小時，適當曬太陽也可以緩解大腸濕熱。