在臨床治療上，首先要注意自己的飲食習(xí)慣；其次可用一些具有清熱利濕 ，消食導(dǎo)滯的藥物進行調(diào)理。

原因分析

由于辛辣刺激性的東西容易生濕生熱，而濕邪之病的特點為濕性黏膩，纏綿難愈。濕邪郁久容易化熱，而導(dǎo)致濕熱蘊結(jié)，與腸道而出現(xiàn)大便黏膩不暢，脘腹脹滿等。

舉措建議

1.飲食上清淡，易消化，富有營養(yǎng)的食物為主，多吃一些粗纖維含維生素比較豐富的食物，如芹菜，菠菜，蘋果，梨等；2.可以配合藥物進行調(diào)理，常用的藥物有枳實導(dǎo)滯丸，用藥時遵醫(yī)囑。3.常規(guī)服用藥物效果不理想，建議在中醫(yī)大夫的把脈辯證下選擇中藥湯劑進行調(diào)理。