大腸濕熱一般吃苦瓜、黃瓜、芹菜等蔬菜比較好。

1、苦瓜：苦瓜性涼，具有清熱的作用，有助于清除體內(nèi)的濕熱。

2、黃瓜：黃瓜中含有豐富的維生素和膳食纖維，有助于緩解大腸濕熱引起的便秘。

3、芹菜：芹菜的膳食纖維比較豐富，有助于促進(jìn)胃腸蠕動，可以改善大便黏膩、排不盡等癥狀。

如果癥狀較明顯，例如伴隨腹脹、大便臭、黏膩、肛門灼熱、食欲下降等癥狀，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液進(jìn)行治療。藥物中含有菊花、廣藿香、薄荷、蒺藜、白芷、葛根、神曲、稻芽等成分，可以起到解表、祛濕止瀉等功效，能更好的幫助緩解癥狀。