淋巴刮痧是在中醫(yī)界比較流行的治療和保健養(yǎng)生的方式。淋巴刮痧可以排除身體毒素，可以促進血液循環(huán)和身體的新陳代謝，刮痧曲池經(jīng)可以緩解牙疼，胳膊酸疼，高血壓，緩解皮膚的粗糙，刮痧血海穴可以調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，濕疹等。壞處是容易誘發(fā)其它疾病，刺激皮膚等。

舉措建議

1，要在專業(yè)人士的監(jiān)督下進行，找準穴位，還要往同方向進行不可來回刮，力氣不可過大。

2，多吃排毒的食物，多吃清淡的食物。

注意事項

孕婦不可以進行淋巴刮痧容易造成流產(chǎn)，月經(jīng)期女性也不要進行淋巴刮痧。