鈣是人體所必須的的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)人生理機(jī)能的運(yùn)行有著重要的作用，對(duì)于孕婦來說更是如此，因此若孕婦缺鈣，很有可能會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，腰疼便是其中一種比較常見的表現(xiàn)。

原因分析

鈣元素對(duì)人體的主要作用在于促進(jìn)人體骨骼和肌肉神經(jīng)的發(fā)育，因此若孕婦缺鈣，骨骼和肌肉神經(jīng)可能會(huì)出現(xiàn)一些問題，造成腰疼。

舉措建議

若孕婦缺鈣，建議服用一些孕婦專用鈣片。同時(shí)，在日常生活中要多吃一些含鈣量比較高的食物如牛奶，雞蛋等，緩解缺鈣帶來的癥狀。