一般來說在懷孕期間出現(xiàn)腰疼和缺鈣是沒有什么關(guān)系的，一般都不是缺鈣引起的。懷孕期間出現(xiàn)了腰痛因?yàn)閼言幸院笞訉m增大壓迫的神經(jīng)所導(dǎo)致的。

舉措建議

您的這種情況，建議您最好減少彎腰的動(dòng)作，另外也可以給腰部進(jìn)行熱敷和理療。這些對(duì)腰部疼痛都是有一定的緩解作用。

注意事項(xiàng)

他在平時(shí)一定要多注意休息，避免勞累，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。保證充足的睡眠，心情愉悅。少吃辛辣刺激性的食物，要做到飲食多樣化。