孕早期睡姿對(duì)胎兒的影響不大，進(jìn)入孕中期以后，隨著胎兒的發(fā)育，孕婦的睡姿會(huì)直接影響到胎兒的供氧量和胎兒在子宮的位置，保持正確的左側(cè)臥睡姿才不會(huì)影響到到胎兒的發(fā)育。

舉措建議

建議孕婦可以買一個(gè)舒適的孕婦枕，通過(guò)孕婦枕可以控制孕婦的睡姿，有利于養(yǎng)成正確的睡姿，也可以在孕婦的腰旁邊墊一個(gè)枕頭或者被子，防止睡姿的改變。

注意事項(xiàng)

懷孕進(jìn)去孕中期要注意養(yǎng)成早睡的習(xí)慣，不要熬夜，也不要過(guò)度勞累，注意保持情緒穩(wěn)定樂(lè)觀，多吃蔬菜水果，定期產(chǎn)檢。