來月經(jīng)的時候有血塊，一般是因為血瘀所引起的，與平時不注意腹部的保暖，或者在生理期吃一些生冷的飲食有關系。

舉措建議

來月經(jīng)的時候有血塊，可在醫(yī)生的指導下用一些活血化瘀的藥物來進行調(diào)理，比如益母草顆粒，血府逐瘀丸等等，有痛經(jīng)現(xiàn)象，可以用熱水袋暖腹部來緩解。

注意事項

在生理期要多注意外陰的清潔衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，避免吃辛辣生冷油膩的食物，不要做劇烈的運動，保證充足的休息時間。