正常情況下，孕婦在睡覺的時候選擇左側(cè)臥的睡姿是比較好的，盡量避免平躺或者是趴著睡覺，這樣的話在一定程度上會對寶寶產(chǎn)生不利。

原因分析

因為左側(cè)臥的睡姿可以讓子宮的范圍有所擴大，寶寶就會有更加寬闊的生活空間，除此之外，這樣的話，也能夠為寶寶的生活提供更多的養(yǎng)分。

舉措建議

1、孕婦應該多加休息，不要太過于勞累。

2、平時可以多出去散散步，在公園里呼吸一下新鮮空氣。

3、控制好心情，不要有太大的情緒波動。