孕婦睡姿怎樣好
2019-07-16
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正常情況下,選擇左側(cè)臥的睡姿是有一定好處的,盡量避免平躺或者是趴著,這樣的話會對胎兒產(chǎn)生不利的影響。
原因分析
因為平躺或者是趴著的話會壓迫心臟,并且子宮也會變小,讓胎兒在很小的空間里生活,而左側(cè)臥的睡姿,就會促進子宮血液的循環(huán),從而能夠為胎兒提供更多的養(yǎng)分。
舉措建議
1、在日常生活中,孕婦一定要保護好自己的行為,在睡覺的時候也不例外。
2、一定要定時的產(chǎn)檢,時刻關(guān)注著胎兒在肚子里的行為。
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