一般情況下，左側(cè)臥的睡姿對孕婦來說是比較有利的，因為這樣的話可以讓胎兒在更加廣闊的空間中生長和發(fā)育，另外也能夠為胎兒提供更多的氧氣。

原因分析

因為左側(cè)臥的睡姿不會壓迫到孕婦的心臟，另外也能夠促進子宮周圍的血液循環(huán)，為胎兒提供更加豐富的養(yǎng)分，從而促進他們的成長。

舉措建議

1、盡量選擇左側(cè)臥，避免平躺或者是趴著睡覺。

2、孕婦在懷孕期間控制好心情，多加休息。

3、多吃一些蔬菜，或者是水果補充身體所需要的營養(yǎng)。