孕婦在懷孕期間多吃一些蘋果，可以幫助改變孩子的膚色，但是孩子的膚色主要是由基因所去決定的。

舉措建議

蘋果中還有豐富的維生素，懷孕期間多吃一些蘋果，可以幫助促進(jìn)孩子健康的生長發(fā)育，并且可以提高孕婦的抵抗能力，預(yù)防疾病的發(fā)生。

注意事項

女性懷孕期間一定要注意多吃一些富含維生素的水果蔬菜。除了多吃一些水果蔬菜外，還需要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，這樣可以幫助促進(jìn)孩子的生長。