胎兒偏小可以適量增加營養(yǎng)的攝入，均衡營養(yǎng)，最好高蛋白飲食，多供給營養(yǎng)豐富的食物，如蛋、奶、魚、瘦肉、豆類及青菜、水果等等。

原因分析

胎兒偏小大多數(shù)都是因為營養(yǎng)不足造成的，可以多補充一些脂肪蛋白質(zhì)和鐵元素，鈣質(zhì)，葉酸，還應該適當吃一些營養(yǎng)品，這樣才能促進胎兒更好的成長發(fā)育。

舉措建議

平時注意休息，加強營養(yǎng)，不要過于勞累，適量增加產(chǎn)檢次數(shù)，動態(tài)觀察胎兒發(fā)育，不要有性生活。

注意事項

平時日常的飲食習慣，注意營養(yǎng)均勻，要吃清淡，不要太油膩。