懷孕吃蘿卜對寶寶好嗎
2019-07-12
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女性在懷孕期間適當?shù)氖褂煤}卜對寶寶是有益的。因為胡蘿卜中含有豐富的維生素b,可以補充孕婦和嬰兒所需要的營養(yǎng)??梢杂行У膸椭鷭雰汗趋腊l(fā)育。
舉措建議
孕婦想吃胡蘿卜,可以嘗試不同的做法??梢灾苯由澈}卜或者是水煮胡蘿卜,胡蘿卜和其他的水果一起服用,維生素會更多,效果會更好。
注意事項
需要注意的就是懷孕期間吃胡蘿卜是可以的,胡蘿卜對孕婦和胎兒都是有益的,但是切記不能多吃,吃多了營養(yǎng)不能全面吸收也是一種浪費。