四肢冷，頭暈多數(shù)是屬于腎陽虛，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸之類的藥物進(jìn)行調(diào)理，不可私下自行服用。

舉措建議

腎虛是有腎陽虛和腎陰虛之分的，在沒有明確是屬于哪一種之前不建議自行盲目使用藥物治療，會(huì)導(dǎo)致引發(fā)不良后果的。除了通過藥物進(jìn)行調(diào)理，飲食上也可以配合調(diào)理治療。

注意事項(xiàng)

飲食上注意多補(bǔ)充些壯陽類食物，可以多吃些韭菜，羊肉，雞肉之類的食物。生活上注意按時(shí)作息，不要熬夜。