缺少維生素C的癥狀是面是蒼白、是只出現(xiàn)乏力,食欲減退,還會煩躁不安,體重減輕,嚴(yán)重時會有腹瀉癥狀, 毛細(xì)血管會變得比較脆弱，還會因為毛細(xì)血管壁的纖維減少，會出現(xiàn)全身有很多的瘀點，淤斑，特別是四肢。

原因分析

維生素缺多嚴(yán)重的時候，會出現(xiàn)比如便血，比如鼻出血或顱內(nèi)出血,維生素缺乏的話骨骼也會出現(xiàn)變化,比如說輕微的活動就會劇烈疼痛,或者是行動困難等癥狀。

舉措建議

建議多吃些維生素含量高的的食物，和新鮮蔬菜和水果。