兒童什么時候補(bǔ)鈣最好
2020-12-21
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孩子想補(bǔ)鈣時,一般可以選擇在嬰幼兒時期,但具體補(bǔ)鈣的時間需要結(jié)合孩子的身體情況來進(jìn)行決定,因為在不缺少的情況下,一般是不需要額外進(jìn)行補(bǔ)充的,防止過量補(bǔ)充以后對身體造成影響,如果孩子生長發(fā)育緩慢等情況時,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑。
舉措建議
在補(bǔ)鈣的過程中,需要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求定時定量使用鈣劑,才有利于起到更好的補(bǔ)充作用,飲食方面也要吃些對身體有好處的食物,如蝦米,紫菜,海帶,肉類,豆制品等,還可以適當(dāng)?shù)暮刃┡D?,但要注意用量?/p>