缺鐵性貧血可以吃一些含鐵元素較多的水果，如葡萄、番茄等，另外還可以多吃一些含維生素C較多的水果，因?yàn)榫S生素C能夠幫助人體吸收鐵，比如櫻桃、蘋果等。

舉措建議

建議缺鐵性貧血患者需要管理飲食習(xí)慣，適當(dāng)多吃動(dòng)物肝臟、瘦牛肉、豆類制品，若缺鐵嚴(yán)重，則需要按照醫(yī)生的推薦服用補(bǔ)鐵營(yíng)養(yǎng)液進(jìn)行補(bǔ)鐵。

注意事項(xiàng)

缺鐵性貧血患者應(yīng)當(dāng)注意多加休息，飲食上多食用含鐵、維生素C的食物，定期到醫(yī)院檢查貧血情況。