小孩子出現(xiàn)挑食，厭食的癥狀，一定要從飲食上進(jìn)行調(diào)理，飲食盡量多樣化一些，盡量以清淡易消化為主，不要給孩子吃一些油膩，不好消化的食物。

原因分析

小孩子挑食厭食的原因主要有以下幾點(diǎn)：

1，喂養(yǎng)不當(dāng)，家長(zhǎng)經(jīng)常讓孩子吃一些過于油膩的食物，損傷孩子的脾胃，產(chǎn)生厭食。

2，小孩子腸胃功能比較差，容易出現(xiàn)厭食，挑食的現(xiàn)象。

舉措建議

建議家長(zhǎng)在生活中可以買一些兒童食譜，盡量做一些精美的擺盤，這樣可以勾起孩子的食欲。在飲食的過程中應(yīng)該多采取互動(dòng)的方式，鼓勵(lì)孩子多多吃飯。