胃不舒服可能是因為出現(xiàn)了胃腸道疾病，或者是經(jīng)常暴飲暴食等問題導(dǎo)致，可以從飲食方面來進行調(diào)理，同時也可以配合醫(yī)生的指導(dǎo)服用藥物。

舉措建議

一般在出現(xiàn)胃部疾病之后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些養(yǎng)胃的藥物，同時飲食需要合理，最好不要吃生冷的食物，不要吃得過飽過快。

注意事項

注意自己的飲食問題，最好不要吃生冷刺激性的食物，平時可以多吃一些養(yǎng)胃的粥類，能夠幫助調(diào)理胃腸道疾病。