鐵元素主要用來制造血紅蛋白，而孕婦的血液含量增加了40%左右，需要比正常人更多的鐵來合成血紅蛋白，還需要部分鐵來滿足寶寶的生長發(fā)育，因此，孕婦容易得缺鐵性貧血。

原因分析

1.孕婦體內(nèi)血液含量增加，需要更多的鐵來滿足增加的血液合成血紅蛋白。

2.寶寶的生長發(fā)育和胎盤都需要鐵。

3.孕婦本身患有一些慢性病，影響了胃腸對鐵元素的吸收。

舉措建議

1.多吃維生素C多的水果，促進鐵的吸收。

2.多吃含鐵的食物，比如牛肉，肝臟，黑木耳等。

3.不要挑食，還可以適當補充鐵劑。