孕婦不能吃哪些水果?
2019-07-05
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孕婦不能吃的水果有山楂,桂圓,還有柑橘也盡量少吃。這些都是寒涼或血性的水果,有引起流產(chǎn)的可能。其余溫和的水果可以吃,但是也要注意不能過(guò)量。
舉措建議
孕期建議要多加休息,均衡的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),要做到飲食多樣化,蛋白質(zhì)對(duì)寶寶的發(fā)育有幫助,可以適當(dāng)多補(bǔ)充些。在孕期中要定期進(jìn)行孕檢,查看寶寶發(fā)育情況,以免出現(xiàn)不可挽回的危害。
注意事項(xiàng)
注意懷孕期間不能抽煙喝酒,少接觸有輻射的東西,不要過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息,需少量的下地活動(dòng)。