8個(gè)月的孕婦有輕微的貧血，平時(shí)可以通過食療來進(jìn)行補(bǔ)充，可以多吃一些紅棗，豬肝，菠菜，蛋黃等，如果貧血嚴(yán)重的話，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充一些鐵劑。

原因分析

在懷孕期間，女性需要的營(yíng)養(yǎng)比較多，如果平時(shí)喝太多的濃茶咖啡等，不利于鐵質(zhì)的吸收，缺鐵的話容易出現(xiàn)疲乏，困倦等癥狀。

舉措建議

在孕期要多注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多吃一些富含維生素c的果蔬，比如牛奶，胡蘿卜，有利于鐵的吸收，另外避免吃太多油膩傷胃的食物。