產(chǎn)后出現(xiàn)掉發(fā)是很常見的，有生理性的因素，在懷孕時期體內(nèi)的雌激素比較高，對頭發(fā)有保護作用，產(chǎn)后雌激素下降，一些頭發(fā)就會脫落，就形成了產(chǎn)后脫發(fā)。產(chǎn)后脫發(fā)還有可能是因為焦慮，勞累的原因。

舉措建議

建議調(diào)節(jié)好自己的生活作息習(xí)慣，晚上不要熬夜，早睡早起，不要有太大的壓力，情緒不好和脫發(fā)是有很大的關(guān)系的。保持良好的生活方式，慢慢的調(diào)理。

注意事項

注意飲食加強營養(yǎng)，均衡的補充各種維生素。平時不要太勞累，多休息。