陰道松弛是指陰道處的皮膚黏膜松弛，失去緊致感，通常伴隨有陰道口增寬增大，性欲下降。

原因分析

1、通常由于性生活過(guò)于頻繁，陰道過(guò)多摩擦，會(huì)造成陰道皮膚黏膜松弛；

2、生過(guò)孩子之后，由于陰道擴(kuò)張，同樣會(huì)造成陰道松弛；

3、頻繁自慰或者使用不合適的工具，也會(huì)造成陰道松弛。

舉措建議

1、性生活時(shí)，若對(duì)方很容易插入，有可能就是因?yàn)殛幍揽谒沙冢?/p>

2、能在陰道內(nèi)插入三根手指之上，代表陰道松弛。

注意事項(xiàng)

可以經(jīng)常做收縮肛門的動(dòng)作。