陰道松弛是女性比較常見的婦科疾病，他主要是受到了年齡、生育方式、宮腔操作等多種因素的影響。如果是順產(chǎn)生的孩子比較多的，那么應(yīng)當(dāng)相對來說會更加的松弛。

舉措建議

改善的措施：

1.可以到整形外科行陰道的整形修復(fù)術(shù)，也就是縮陰手術(shù)；

2.平常注意會陰部的肌肉鍛煉，加強(qiáng)盆底的肌肉鍛煉，能夠有效的收縮陰道，從而達(dá)到改善的效果；

3.加強(qiáng)體育鍛煉，鍛煉能夠使得肌肉收縮，幫助改善松弛的癥狀。