很多女性都會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有來(lái)例假之前出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，這是正常的生理現(xiàn)象，不必過(guò)于擔(dān)心。一般來(lái)說(shuō)，在月經(jīng)來(lái)潮之前，女性也會(huì)出現(xiàn)小腹墜脹，腹部疼痛等臨床癥狀。

舉措建議

關(guān)于女性在沒(méi)來(lái)例假之前有痛經(jīng)癥狀的護(hù)理有以下建議。首先要注意保暖，避免著涼，以免加重癥狀。在飲食方面最好不要食用辛辣刺激的食物，以免刺激子宮，影響正常的月經(jīng)周期。