女性在來月經(jīng)的時候時，晚上月經(jīng)會隨著股縫流到臀部，這是很正常的情況，因此如果女性在經(jīng)期 可以多用兩片衛(wèi)生巾預防。

舉措建議

女性月經(jīng)如果比較多，平時應注意衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，夜晚多用兩片衛(wèi)生巾，避免沾染內褲或者被褥。

注意事項

經(jīng)期女性需要注意：

1、飲食上注意營養(yǎng)均衡，避免辛辣刺激的食物。

2、保證作息規(guī)律，避免熬夜和過度勞累。

3、經(jīng)期避免有過大的情緒波動。