女性在結婚前有可能會出現(xiàn)婚前焦慮癥，心情容易緊張激動，性情脾氣也有改變，因此可以適當食用甜食如巧克力來緩解緊張情緒。

原因分析

巧克力能夠緩解緊張的原因是巧克力腫含有一種塞洛托寧的化學物質，能夠消除緊張情緒。

舉措建議

當女性緊張時，除了食用巧克力外，還可以采取以下措施：

1.聽音樂，選擇舒緩的音樂能夠緩解情緒。

2.食用甜食，如蛋糕，巧克力，但避免食用過多。