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請(qǐng)問(wèn)低血糖吃巧克力有用嗎

2020-06-02
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低血糖吃巧克力是有一定效果的,尤其是當(dāng)?shù)脱前Y狀發(fā)作之后需要及時(shí)進(jìn)食。吃巧克力可以有效地緩解癥狀,除了吃巧克力也可以吃一些糖果糖分比較高的餅干,面包等。如果是低血糖患者的話(huà),平時(shí)應(yīng)該做好一些護(hù)理措施來(lái)預(yù)防低血糖癥狀的發(fā)作。

舉措建議

低血糖患者注意不要空腹運(yùn)動(dòng),空腹運(yùn)動(dòng)容易使低血糖癥狀發(fā)作,也不建議進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)??梢宰鲆恍┦婢彽挠醒踹\(yùn)動(dòng),例如散步,瑜伽等。要注意多吃粗糧,多吃新鮮的水果蔬菜,要營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配。要飲食規(guī)律,一日三餐按時(shí)吃飯。

劉冬
劉冬主治醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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