當(dāng)出現(xiàn)低血糖的癥狀時(shí)，吃巧克力是有一定的緩解的效果的。但是在選擇吃巧克力的時(shí)候盡量選擇純度不是很高的。巧克力純度過高的話，含糖分相對(duì)更少。除了吃巧克力，還可以吃一些糖果或者高糖餅干。低血糖癥狀容易在空腹的狀態(tài)下出現(xiàn)，所以要注意按時(shí)吃飯，盡量不要出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食的情況。

舉措建議

平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，按時(shí)吃飯，尤其要注意吃早餐。要注意多吃新鮮的水果蔬菜，盡量不要有挑食的壞習(xí)慣。另外要定期進(jìn)行血糖的監(jiān)測(cè)，如果低血糖比較嚴(yán)重的話，可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物來進(jìn)行治療。