在來(lái)例假的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候人的身體都是有點(diǎn)虛弱，身體的激素水平也會(huì)有一定的影響。一般情況下在這種時(shí)候人的體溫都會(huì)有一些的下降，如果在這時(shí)候身體有明顯的體溫升高情況，很可能是可這時(shí)候的飲食以及環(huán)境的影響導(dǎo)致的。

舉措建議

在這個(gè)時(shí)候建議也不要特別擔(dān)心，要放松心態(tài)只要不出現(xiàn)一些異常的反應(yīng)經(jīng)期的血量都正常就可以了。

注意事項(xiàng)

來(lái)月經(jīng)的時(shí)候也要注意做好保暖的工作，不要著涼也不要沾涼水。飲食上也不要吃一些營(yíng)養(yǎng)的，不可以吃辛辣刺激的食物。