1. 排卵期是指女性月經周期中的某一段時間，通常為月經開始后14天左右，也就是卵子從卵巢釋放出來的時間。

2. 在排卵期間，女性體內的激素水平會發(fā)生變化，其中包括卵泡刺激素（FSH）、黃體生成素（LH）和雌激素等。

3. 這些激素的變化會導致女性體溫的變化，通常會出現體溫升高的情況。

4. 這種體溫升高的現象被稱為基礎體溫升高，通常在排卵后的24小時內出現，持續(xù)時間約為48小時左右。

5. 基礎體溫升高可以作為判斷排卵時間的指標之一，對于想要懷孕的女性來說，可以幫助他們確定最佳的受孕時機。

6. 但需要注意的是，基礎體溫升高并不是100%準確的指標，因為女性的體溫受到多種因素的影響，如睡眠、飲食、運動等。

7. 因此，如果想要更準確地判斷排卵時間，建議結合其他指標如排卵試紙、宮頸黏液等來判斷。