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月經(jīng)血一點(diǎn)點(diǎn)怎么回事

2018-11-30
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月經(jīng)的血一點(diǎn)點(diǎn),很可能是由于平時著涼,又或者是有點(diǎn)貧血的原因?qū)е碌摹?/p>

原因分析

月經(jīng)的血少很可能是因?yàn)槠綍r的飲食沒有營養(yǎng),又或者是在平時的精神壓力比較大,以及生活不規(guī)律經(jīng)常熬夜引起的。

舉措建議

所以建議在月經(jīng)量少的時候,可以多喝一些姜糖水起到活血通經(jīng)的作用。也可以多吃一些補(bǔ)血類的食物,比如說大棗和花生之類的食物。

注意事項(xiàng)

在來例假的時候也要注意保暖,多喝一些熱水,不要吃生冷以及辛辣的食物。

張秋實(shí)
張秋實(shí)主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 婦科
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