一般來說偶爾出現(xiàn)這種情況一般是和你來月經(jīng)前吃的涼東西比較多，腹部腰部受涼是有很大的關(guān)系。平時你可以喝一些姜紅糖水，如果多次出現(xiàn)這種情況，那就要到醫(yī)院去進行B超檢查。另外還可以做一下激素六項的檢查，根據(jù)具體的檢查結(jié)果來進行診斷和治療。

舉措建議

這種情況你也不要有太害怕了女性月經(jīng)來潮的前一兩天內(nèi)，月經(jīng)顏色很黑，一般都是由于氣血帶導致經(jīng)血排排出不暢或者在子宮內(nèi)存留的時間長，所以會導致經(jīng)血發(fā)黑的現(xiàn)象。

注意事項

像您這種情況一定要多注意飲食，注意保暖，避免著涼。少吃辛辣刺激性的食物。