產(chǎn)后37天可以吃點(diǎn)苦瓜嗎
2019-06-12
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產(chǎn)后37天,處于哺乳期的情況,一般最好是不吃苦瓜的,因?yàn)槟溉楹⒆邮翘厥馇闆r的,加上苦瓜是寒涼食物,對(duì)乳房的奶水分泌是不利于的,在哺乳期,應(yīng)該多吃下奶的食物為宜的。
舉措建議
產(chǎn)后應(yīng)該多吃滋補(bǔ)的食物,要促進(jìn)身體的良好恢復(fù),營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)要均衡的,另外要避免高度運(yùn)動(dòng)的,要靜養(yǎng)調(diào)理身體的,多休息,適度運(yùn)動(dòng)的。
注意事項(xiàng)
在產(chǎn)后,對(duì)于陰部的清潔措施要做好護(hù)理的,需要勤換內(nèi)褲,產(chǎn)后的復(fù)查,要遵醫(yī)囑做好的,若有異常的不適,應(yīng)該積極做檢查治療的。
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