產(chǎn)后足跟痛怎么辦
2019-06-12
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產(chǎn)后足跟痛也叫做月子足跟痛,它是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象,產(chǎn)后足跟痛的話可以去醫(yī)院拍一個(gè)x光片,口服一些消炎止痛的藥,平時(shí)要選擇舒適的鞋子穿。
原因分析
產(chǎn)后足跟痛的原因有以下幾點(diǎn)
一、懷孕期間體重明顯變重,腳步的負(fù)重增加,導(dǎo)致了足跟痛。
二、生產(chǎn)之后穿的鞋子不合腳,磨腳也會(huì)造成足跟痛。
舉措建議
一、平時(shí)穿鞋子的時(shí)候要選擇鞋底軟的鞋子,鞋子的大小要適合自己的腳。
二、如果實(shí)在太痛的話可以服用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥,也可以去藥店買一些足跟痛鞋墊來(lái)緩解疼痛。
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