產(chǎn)后后背發(fā)涼可能是因?yàn)槭芰孙L(fēng)寒，可以吃一點(diǎn)感冒靈，要多喝熱水多穿點(diǎn)衣服，在修養(yǎng)期間一定要多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，增強(qiáng)抵抗力。

舉措建議

一、產(chǎn)后身體虛弱受了風(fēng)寒是很正常的，如果是因?yàn)楦忻傲丝梢猿砸稽c(diǎn)感冒靈顆粒。

二、如果身體發(fā)冷可以在睡前用熱水泡澡，平時也要多喝一點(diǎn)熱水，多穿點(diǎn)衣服。

注意事項

產(chǎn)后可以適當(dāng)喝一點(diǎn)魚湯或者是牛奶，這些營養(yǎng)物質(zhì)都有助于增強(qiáng)抵抗力。