可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥進(jìn)行調(diào)理，在飲食上也應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些補(bǔ)血的食物，比如紅棗，枸杞等，平時(shí)也應(yīng)該保持良好的心態(tài)，不要過(guò)度緊張。

原因分析

產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)量少，可能是由于飲食不當(dāng)，過(guò)度節(jié)食所導(dǎo)致的，另外婦科疾病也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少的。

舉措建議

建議去醫(yī)院做個(gè)B超或者是全面的婦科檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行針對(duì)性治療，另外還應(yīng)該保持良好的心態(tài)，不要有過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)。