自然流產(chǎn)后月經(jīng)不正常，因為在這期間，女性的身體都可能會受到一定的損傷，需要一段時間的恢復(fù)，很容易導(dǎo)致月經(jīng)時間延長的現(xiàn)象。隨著時間的推移，月經(jīng)也會逐漸的變得越來越有規(guī)律，是不需要過于擔(dān)心的。

舉措建議

在這期間需要好好的休息，保證充足的睡眠時間，避免長時間的勞累過度，避免做重體力的勞動鍛煉，不能做劇烈的運動，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。保持良好的心理狀態(tài)，避免思想壓力過大，可以做一些輕微的運動鍛煉，增強身體體質(zhì)。